صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة11
مجلة

عصير الكاكاو البارد

5
4
3
2
1
عصير الكاكاو البارد

عصير الكاكاو البارد

قد يكون عصير الكاكاو البارد مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 860 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 39 جرام دهون كل. ل Serving 2.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من الشوكولاته ساندويتش الكوكيز ، قشدة ، الحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي كيفية محاربة الباردة-الباردة المغفل عصير الأخضر, البرتقال البارد والهيل والكاكاو، و طفل انها باردة خارج! اصنع كوبا رائعا من الكاكاو الساخن.

تعليمات

1
في الخلاط ، يمزج الآيس كريم والحليب والقشدة المخفوقة ومزيج الشوكولاتة الساخنة والكعك المسحوق. امزج حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكاكاو الساخنمزيج الكاكاو الساخن
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
تصب في كوب مبرد كبير.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا