عصير التفاح دقيق الشوفان الكوكيز

بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 24. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. إذا كان لديك دقيق وشوفان ملفوف وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول قليل الدسم عصير التفاح دقيق الشوفان الكوكيز, عصير التفاح دقيق الشوفان الكوكيز، و كوكيز عصير التفاح من دقيق الشوفان المثلج لوصفات مماثلة.