عصير أخضر متوازن

عصير أخضر متوازن قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 525 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك عصير التفاح من 1 التفاح ، عصير الخيار من 1 الخيار ، عصير الكزبرة من 1 كوب أوراق الكزبرة والسيقان ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الخيار ، الهندباء ، اللفت ، التفاح الأخضر ، الزنجبيل ، وعصير الليمون ماير (عصير أخضر ), طماطم خضراء مشوية مع بوراتان وعصير أخضر، و عصير أخضر متوسط لوصفات مماثلة.