عصيدة من دقيق الذرة مع الفطر المقلي والهليون

عصيدة من دقيق الذرة مع الفطر المقلي والهليون هو نوع من خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 297 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 2.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزيت النباتي والفلفل والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة. حاول عصيدة من دقيق الذرة مع الفطر سوتيه, فطر مقلي مع عصيدة من دقيق الذرة، و فطر بري سوتيه فوق عصيدة من دقيق الذرة بالجبن الكريمي لوصفات مماثلة.