عصيدة من دقيق الذرة مع الزبيب والصنوبر

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? عصيدة من دقيق الذرة دسم مع الزبيب والصنوبر والجوز يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 461 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك بارميزان وعصيدة من دقيق الذرة وملح وفلفل كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول السبانخ مع الصنوبر والزبيب, السبانخ مع الصنوبر والجوز والزبيب، و السبانخ مع الصنوبر والزبيب لوصفات مماثلة.