صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصيدة من دقيق الذرة لذيذا

عصيدة من دقيق الذرة لذيذا
عصيدة من دقيق الذرة لذيذا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 289 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. حاول 53 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل ودقيق الذرة المطحون الخشن والبارميزان وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لذيذ الإفطار عصيدة من دقيق الذرة, لذيذ عصيدة من دقيق الذرة الإسكافي في المطر، و عصيدة من دقيق الذرة مع الطماطم الطازجة ورقائق البارميزان / عصيدة من دقيق الذرة سهلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
في قدر كبير آمن للفرن سخني زيت الزيتون على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
يضاف البصل الأحمر والملح والعرق حتى يبدأ البصل في التحول إلى شفاف ، حوالي 4 إلى 5 دقائق. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ، أضيفي الثوم ، واقليه لمدة 1 إلى 2 دقيقة ، مع التأكد من عدم احتراق الثوم.
المكونات سوف تحتاج
التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)التوابل اليونانية (موصى به: جزر التوابل)
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
تحويل الحرارة تصل إلى عالية ، إضافة مرق الدجاج ، وجلب ليغلي. أضف دقيق الذرة تدريجيا مع الخفق باستمرار. بمجرد إضافة كل دقيق الذرة ، غطي القدر وضعه في الفرن. يطهى لمدة 35 إلى 40 دقيقة مع التحريك كل
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
ريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياريريحان طازج مقطع شرائح رفيعة اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
6
10 دقائق لمنع الكتل. بمجرد أن يصبح الخليط كريميا ، أخرجه من الفرن وأضف الزبدة والملح والفلفل. بمجرد دمجها ، أضف البارميزان تدريجيا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
خدمة كما هو ، أو صب عصيدة من دقيق الذرة في 9 من 13 بوصة كعكة عموم اصطف مع ورقة شهادة جامعية.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)جبن الريكوتا بالحليب كامل الدسم (للتكرير والمعالجة في محضرة الطعام لمدة دقيقة واحدة)
8
ضعها في الثلاجة لتبرد تماما.
9
بمجرد ضبطها ، اقلب عصيدة من دقيق الذرة على لوح تقطيع وقطعها إلى مربعات أو جولات أو مثلثات.
المكونات سوف تحتاج
عصيدة من دقيق الذرةعصيدة من دقيق الذرة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
10
ادهني كل جانب بزيت الزيتون واقليه في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة أو اشويها.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان