عصيدة الكينوا بالليمون والتوت

بحاجة الى وجبة موران خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان وفودماب? يمكن أن تكون عصيدة الكينوا بالليمون والتوت وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 270 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص اللوز وقشر الليمون وحليب اللوز وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الكينوا بالليمون والتوت, عصيدة الكينوا، و عصيدة الكينوا.