عشب والجوز بالقشور ماهي ماهي

عشب والجوز بالقشور ماهي ماهي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 421 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 6.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الطبخ مع ميشيل لديها 2 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز والملح والفلفل والبقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل بيستو مقشر ماهي ماهي مع طماطم متقرحة وصلصة زبدة الليمون, ماهي ماهي بالقشور بالسمسم مع صوص زبدة الزنجبيل شيسو الصويا، و ماهي ماهي مقشر بالكاجو وجوز الهند مع صلصة البرتقال والموز.