عشاء ستيك ترياكي بسيط

وصفة بسيطة ترياكي ستيك العشاء جاهز في حوالي 20 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خالية من الغلوتين والكيتون خيار لعشاق الطعام الياباني. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 36 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 484 سعرة حرارية. ل $5.28 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. فهو مثالي ل يوم فالنتين. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والثوم والماء والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل المعكرونة السوداء غلاية مع زبدة الثوم-جعل عشاء المعكرونة بسيطة مع عدد قليل من المكونات التي الأذواق مثلك وضع الكثير من العمل في العشاء الخاص بك, عشاء الليلة: شريحة لحم تنورة مع صلصة ستيك محلية الصنع، و ستيك ترياكي.