عشاء الليلة: توستاداس الروبيان مخنوق

عشاء الليلة: مخنوق الروبيان توستاداس قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل Serving 4.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خالي من الغلوتين, كامل 30, وصفة بيسكاتاريان لها 526 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط الروبيان والطماطم والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الطماطم يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كرات الفشار الفاوانيا الوردي كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 28 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: توستاداس الدجاج, عشاء الليلة: توستاداس الدجاج، و العشاء الليلة: المعكرونة مع القرنبيط المخنوق والزعفران.