صعوبةعادي
جاهز43 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة47
مجلة

عشاء الليلة: براعم بروكسل موموفوكو

عشاء الليلة: براعم بروكسل موموفوكو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب العشاء الليلة: براعم موموفوكو بروكسل. تخدم هذه الوصفة بيسكاتاريان 2 والتكاليف Serving 4.31 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 624 سعرة حرارية. إذا كان لديك فص ثوم وزبدة وسيقان كزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل النفط كانولان هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع تحولات الكرز والمشمش كحلوى. كان 35 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 43 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: براعم بروكسل مع كوريزو, عشاء الليلة: التوفو بالكراميل مع براعم بروكسل، و عشاء الليلة: الويلزية راربيت مع براعم بروكسل.

المكونات