صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عسل الخردل-تورتيلا الديك الرومي

عسل الخردل-تورتيلا الديك الرومي
بحاجة الى طبق جانبي خال من منتجات الألبان? خردل العسل-يمكن أن تكون تورتيلا الديك الرومي وصفة ممتازة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.0 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 267 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. إذا كان لديك ديك رومي وخردل بالعسل وخيار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برجر الديك الرومي بالعسل والخردل, صدر ديك رومي بالعسل والخردل، و سلطة تركيا بالعسل والخردل.

تعليمات

1
انشر خردل العسل بالتساوي على كل تورتيلا. أعلى مع لحم الخنزير, ديك رومي, سلطة الكرنب والخيار.
المكونات سوف تحتاج
عسل الخردلعسل الخردل
الخيارالخيار
التورتياالتورتيا
انتشارانتشار
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
لحم الخنزيرلحم الخنزير
2
لفة الرقاق حول ملء.
المكونات سوف تحتاج
التورتياالتورتيا
لفةلفة