صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
مجلة

عسل الجزر البلسمي

عسل الجزر البلسمي
قد يكون الجزر البلسمي بالعسل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 180 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. كان 63 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. إذا كان لديك زيت الزيتون والعسل والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل عسل الجزر البلسمي, عسل الجزر البلسمي، و الجزر المحمص بالعسل مع البلسم.