طهي كتاب مخطط الحفلات: سمك القد مع الزبيب والخوخ

طبخ مخطط حزب الكتاب: سمك القد مع الزبيب والخوخ هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.25 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 74 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 581 سعرة حرارية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك الزبيب وزيت الزيتون والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبيب هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز مع الزبيب والقرفة كحلوى. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل طبخ مخطط حزب الكتاب: كروستيني مع بلح البحر, طبخ مخطط حزب الكتاب: المعكرونة مع السردين، و طبخ مخطط حزب الكتاب: تالياتيلي الأسود مع الحبار.