صعوبةخبير
جاهز68 ساعة
حصص4
نقاط الصحة72
مجلة

طماطم مشوية بطيئة

طماطم مشوية بطيئة
الطماطم بطيئة المحمص هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم ذلك في ما يقرب من 68 ساعة. إذا كان لديك فصوص من الثوم وزيت الزيتون والطماطم البرقوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة مذهلة. حاول طماطم مشوية بطيئة, طماطم مشوية بطيئة، و طماطم مشوية بطيئة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 200 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ضعي الطماطم ، وقطعي الجوانب لأعلى ، في 2 مقالي خبز ضحلة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يمزج الثوم والزيت وملعقة فوق الطماطم. تتبل الطماطم بالملح والفلفل وتحمص في الفرن من 6 إلى 8 ساعات (سيتم تقليل حجم الطماطم ولكنها ستحتفظ بشكلها). طماطم باردة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
طماطمطماطم
الثومالثوم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
1
الطماطم المحمصة تبقي في وعاء محكم ، مبردة ، 2 أسابيع. جلب إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدام.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم