صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة25
مجلة

طماطم مجففة بالشمس وجرجير وجبن طازج ميني بيتاس

طماطم مجففة بالشمس وجرجير وجبن طازج ميني بيتاس
الطماطم المجففة بالشمس والجرجير والجبن الطازج نباتي وصفة مع 2 حصص. ل Serving 2.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 515 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك جبن المزارع والملح والفلفل والباذنجان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز، و من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو.