صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة33
مجلة

طماطم كرزية باسل

طماطم كرزية باسل
ريحان الكرز الطماطم يأخذ حولها 10 دقائق من البداية إلى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 52 سعرة حرارية. ل 2 2.21 لكل وجبة، تحصل على طبق جانبي يقدم 6. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي النظام الغذائي. مزيج من زيت الزيتون والريحان والخس اختياري ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز كوسة مع طماطم كرزية وريحان, طماطم كرزية متفحمة مع الريحان، و دجاج بابيلوت مع الريحان والطماطم الكرزية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي الطماطم والريحان والزيت والملح والفلفل. يغطى ويوضع في الثلاجة حتى التقديم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
طماطمطماطم
باسلباسل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
قدميها على الخس إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الخسالخس

المعدات