صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص4
نقاط الصحة3
مجلة

طماطم طازجة ومربى بصل بالكراميل

طماطم طازجة ومربى بصل بالكراميل
بحاجة الى بهار نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون الطماطم الطازجة ومربى البصل بالكراميل وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 243 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 297 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على طماطم روما والسكر البني وملح الكوشر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل سجق ، بصل أحمر مكرمل ومريمية طازجة, البصل بالكراميل وتارت الأنشوجة الطازجة، و طاجن الفاصوليا الخضراء الطازجة مع فتات خبز البصل بالكراميل.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في قدر كبير من الفولاذ المقاوم للصدأ ذي القاع الثقيل أو الحديد الزهر المطلي بالمينا على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)ديك رومي مطبوخ وممزق (أو دجاج)
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
2
يضاف البصل ويطهى مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يصبح قاع القدر مزججا باللون البني الباهت ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة5 أفخاذ دجاج منزوعة العظم والجلد، مقطعة إلى قطع بحجم اللقمة
3
إضافة 2 ملعقة طعام من الماء وكشط حتى مولعا مع ملعقة خشبية. استمر في الطهي مع التحريك بشكل متكرر ، حتى يتراكم فوند مرة أخرى ، حوالي 2 دقيقة أطول.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
4
إضافة 2 المزيد من ملاعق كبيرة من الماء وكشط حتى بت احمر. كرر الطهي وإضافة الماء والكشط حتى ينضج البصل تماما ويصبح لونه بنيا داكنا عميقا ، حوالي 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
5
تضاف الطماطم والسكر الأبيض والسكر البني وعصير الليمون والخل والملح ورقائق الفلفل الأحمر مع البصل. جلب الخليط ليغلي, ثم خفض الحرارة ويترك على نار خفيفة, واحيانا اثارة, حتى الطماطم (البندورة) قد كسر وسميكة المربى وتطوير الاتساق جامي, 1 إلى 1 1/2 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
نصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
جامجام
6
إزالة من الحرارة.
7
نقل المربى إلى وعاء محكم وتخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين ، أو مغرفة في الجرار معقمة وعملية في حمام الماء الساخن لمدة 10 دقيقة لختم للتخزين الذاتي.
المكونات سوف تحتاج
أرز كانيلا® طويل الحبةأرز كانيلا® طويل الحبة
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
مغرفةمغرفة