طماطم رسام

بحاجة الى خال من الغلوتين ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? الطماطم رسام يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 96 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الثوم وأوراق الكزبرة والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع ملعقة درجة 66%، هذا الطبق جيد جدا. حاول الطماطم رسام ، كيفية جعل الطماطم رسام / سهلة الطماطم رسام, ميلاجو رسام-فلفل رسام / جنوب الهند السريع رسام س، و كيفية صنع هورسغرام رسام / كولو رسام / كوليث رسام لوصفات مماثلة.