طماطم بالثوم والريحان مع جبن موزاريلا
قد تكون طماطم الثوم والريحان مع جبن الموزاريلا مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 164 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح والزيت النباتي والطماطم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بيتزا مع طماطم كرزية ، ثوم ، ريحان ، وجبن موزاريلا, جبن موزاريلا متبل بالريحان والطماطم المجففة بالشمس، و فرفال مع الطماطم الطازجة والريحان والموزاريلا لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الطماطم في طبق زجاجي أو بلاستيكي.
يهز المكونات المتبقية باستثناء الجبن وسلطة الخضر في حاوية مغطاة بإحكام.
صب فوق الطماطم. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 3 ساعات على الأقل لمزج النكهات مع التقليب من حين لآخر.
طبقة الجبن بالتناوب مع الطماطم على سلطة الخضر.