صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

طفل البطاطا المهروسة الحمراء والبازلاء مع رغيف اللحم الربيع

طفل البطاطا المهروسة الحمراء والبازلاء مع رغيف اللحم الربيع
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المهروسة الحمراء والبازلاء مع رغيف اللحم الربيعي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 718 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 55 جرام دهون كل. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. فهو مثالي ل عيد الشكر. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مزيج من البقدونس ولحم البقر المفروم وقشر الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة. حاول شرائح لحم الضأن وسلطة أوائل الربيع والثوم المهروس-البازلاء بالنعناع-البطاطس, ورقة عموم الخبز المحمص مع الخضار الربيع والبازلاء المهروسة، و رغيف اللحم بالجبن والبطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع رف في منتصف الفرن وسخن إلى 400 درجة فهرنهايت خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية.
المعدات التي سوف تستخدمها
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفيةالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع المرأة الريفية
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
2
ضعي اللحم في وعاء كبير وتبليه بالملح والفلفل. في وعاء صغير ، انقع الخبز في الحليب ، ثم انهار الخبز في اللحم.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
اخلطي بياض البصل الأخضر والبقدونس والنعناع والثوم والبيض وقشر الليمون ورذاذ صحي من زيت الزيتون في اللحم. باستخدام يديك ، قم بتشكيل 4 أرغفة صغيرة بسماكة 1 1/2 بوصة أو شكلها في رغيف واحد كبير.
المكونات سوف تحتاج
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
ضعي رغيف اللحم على صينية الخبز المحضرة وشويها في الفرن حتى تنضج تماما ، حوالي 15-18 دقيقة. إعداد إيداهوان بيبي ريدز اتباع تعليمات الحزمة. ضجة في نصف ونصف ، زبدة ، البصل الأخضر والبازلاء.
المكونات سوف تحتاج
نصف ونصفنصف ونصف
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة3 مرطبانات (4 أونصات لكل واحدة) من البيمينتوس المقطعة، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
5
قدميها ساخنة مع رغيف اللحم.