طعام مريح خطير: لحم الخنزير المقدد والدجاج والفاصوليا الخضراء

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين? طعام مريح جاد: يمكن أن يكون لحم الخنزير المقدد والدجاج والفاصوليا الخضراء وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 857 سعرة حرارية, 56 جرام بروتين، و 57 جرام دهون كل. ل Serving 3.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من لحم الخنزير المقدد والبصل وحليب جوز الهند كامل الدسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق صلب. حاول كروكبوت لحم الخنزير والفاصوليا-غذاء جنوب الراحة الأساسية, وفرة من الفاصوليا وأمسية صيفية باردة, طعام مريح، و بطاطس مشوية محطمة مع صلصة حريصا الخضراء {طعام مريح} لوصفات مماثلة.