طبق عشب وسلطة فيتنامي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طبق الأعشاب والسلطة الفيتنامية. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 25 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. إذا كان لديك البصل الأخضر وبراعم الفاصوليا والكزبرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي كعكة (سلطة المعكرونة العشبية الفيتنامية), برجر لحم الضأن المتبل مع سلطة الأعشاب الفيتنامية، و شرائح لحم الخنزير على الطريقة الفيتنامية مع سلطة الأعشاب الطازجة.