طبق سلطة البحر الأبيض المتوسط

طبق سلطة البحر الأبيض المتوسط هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.52 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 417 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الخل البلسمي والبصل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل طبق مزة البحر الأبيض المتوسط, طبق كسكس بروكلي متوسطي، و البحر الأبيض المتوسط المشوي المأكولات البحرية والخضار طبق.