صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

طبق العينات الفرعية

طبق العينات الفرعية
العينات طبق الفرعية قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 4.6 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1685 سعرة حرارية, 51 جرام بروتين، و 101 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 85 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الفجل والطماطم روما ، ديجون الخردل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق هائل. حاول الغربية المشوية الضلع العينات, عيد الأم المعكرونة العينات، و آخر دورة العينات: الجبن الإيطالي ، شرائح الشمر والحمضيات حلقات مع براندي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
لعصي الموزاريلا وأصابع الدجاج: املأ الفرن الهولندي في منتصف الطريق بالزيت وسخنه إلى 350 درجة فهرنهايت. سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من أرجل الدجاج1 رطل من أرجل الدجاج
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
يضاف الدقيق والبيض ومزيج الحفلات المسحوق إلى 3 أطباق ضحلة منفصلة. قم بتغطية قطع الجبن والدجاج أولا بالدقيق ، ثم البيض ، واترك الفائض يقطر ، ثم قم بتغطية مزيج الوجبات الخفيفة. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
(كيبلر)(كيبلر)
3
ترفع إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية لتصفى ثم تتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
4
بالنسبة للبوبرس:قم بتقطيع الهالبينو إلى النصف بالطول ، مع إزالة البذور وترك السيقان. في وعاء الخلط ، اخلطي الجبن الكريمي والفجل والعسل والخردل ورسيستيرشاير والكايين والثوم وبعض الملح والفلفل. يسكب هذا الخليط في كل من الهالبينو المقسم ويدهن بالزيت.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
12 إلى 16 خبز ساندويتش12 إلى 16 خبز ساندويتش
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
الفجلالفجل
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
5
اخبزيها حتى تصبح القمم بنية اللون وتتقرح القشرة قليلا ، من 10 إلى 12 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6
لبناء الساندويتش: افتح كل لفة وطبقة مع جبن موزاريلا مقلي ، دجاج تندرز و هالبينو بوبرس. أعلى مع قطعة من الخس, بضع شرائح من الطماطم وجيف محلية الصنع اللبن مزرعة خلع الملابس.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)12 فلفل هالبينو (حوالي 3 بوصات لكل منهما)
1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع1-1/2 كوب فلفل أحمر مقطع
جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصةجبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
7
اخلطي المايونيز واللبن والشبت والثوم والعسل والخردل والملح والفلفل في وعاء. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)
1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعةخيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
الشبتالشبت
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

المكونات

1رؤساءخس بيبخس بيب1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)1قرصةقرصة حريفقرصة حريف227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مزيج الوجبات الخفيفة للحفلات ، ينبض في محضر الطعام حتى يصبح ناعمامزيج الوجبات الخفيفة للحفلات ، ينبض في محضر الطعام حتى يصبح ناعما454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مناقصات الدجاج ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة (حوالي 8)مناقصات الدجاج ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة (حوالي 8)57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الجبن ، خففتالجبن ، خففت11 رطل كوسة،خردل ديجونخردل ديجون3البيض ، للضربالبيض ، للضرب2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحينطحين11 رطل كوسة،شبت طازج مفرومشبت طازج مفروم1(يمكن أن يكون أو المقشود)خردل محببخردل محبب11 رطل كوسة،مخللات كوشيرمخللات كوشير1قرصةقرصة الفلفل الأسود المطحونقرصة الفلفل الأسود المطحون11 رطل كوسة،1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز2(يمكن أن يكون أو المقشود)أعد الفجلأعد الفجل61 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالهالبينوالهالبينو4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة1 خيار إنجليزي مقشر ومنزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالنفط ، لتنظيف الأسنان بالفرشاةالنفط ، لتنظيف الأسنان بالفرشاة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًزيت للقليزيت للقلي1قرصةقرصة الثوم المطحونقرصة الثوم المطحون2طماطم روما ، شرائح رقيقةطماطم روما ، شرائح رقيقة1قرصةقرصة الملحقرصة الملح6الجبن سلسلة الفردية ، وقطع في نصفالجبن سلسلة الفردية ، وقطع في نصف8لفات فرنسية ناعمةلفات فرنسية ناعمة1(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير