صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة43
مجلة

طباخ بطيء كاسوليت

طباخ بطيء كاسوليت
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? طباخ بطيء كاسوليت يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 472 سعرة حرارية, 57 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على بسط لحم الديك الرومي والبقدونس والبصل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 77%، هذا الطبق صلب. حاول طباخ بطيء كاسوليت, طباخ بطيء كاسوليت، و طباخ بطيء كاسوليت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الدجاج في قاع قدر بطيء. يقلب البصل والثوم والبقدونس والملح والفلفل وحبوب الكانيليني وبسطرمة الديك الرومي في وعاء كبير.
المكونات سوف تحتاج
شوربة كريمة البروكليشوربة كريمة البروكلي
تركيا كيلباساتركيا كيلباسا
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
2
يسكب المزيج فوق الدجاج في قدر الطهي البطيء ، ويسكب النبيذ فوق جميع المكونات. غطي الطباخ واتركيه على نار هادئة واطهيه حتى يصبح الدجاج طريا جدا ويصبح الكاسوليت سميكا ، من 5 إلى 6 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت