طباخ بطيء سهل جدا
بطيئة طباخ حتى سهلة الأحبة قذرة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 328 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل ومعجون الطماطم وصلصة الفلفل الحار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 6 ساعات و 15 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول طباخ بطيء قذرة الأحبة, بطيئة طباخ قذرة الأحبة، و بطيئة طباخ قذرة الأحبة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم المفروم والبصل والكرفس والفلفل على نار متوسطة إلى عالية لمدة 5 إلى 7 دقائق أو حتى ينضج اللحم جيدا مع التحريك بشكل متكرر.
في 3 1/2 إلى 4 لتر طباخ بطيء, الجمع بين خليط اللحم المفروم وجميع المكونات المتبقية باستثناء الكعك; تخلط جيدا.
يغطى ؛ يطهى على نار خفيفة لمدة 4 إلى 6 ساعات.
ضجة ؛ ملعقة خليط لحم البقر في الكعك.