طباخ بطيء دجاج أدوبو

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? طباخ بطيء الدجاج أدوبو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 487 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 1.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزنجبيل والفلفل وصلصة الصويا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام السكر المحبب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة الخزامى الكعكات كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول طباخ بطيء دجاج أدوبو, طباخ بطيء دجاج أدوبو، و طباخ بطيء دجاج أدوبو لوصفات مماثلة.