طباخ بطيء حساء مينيسترون خالي من الغلوتين

قد يكون حساء المينيسترون الخالي من الغلوتين البطيء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 362 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 6 ساعات و 35 دقيقة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 19 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مزيج من حبوب الحمص ومعجون الطماطم ومعكرونة الكوع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل دجاج زبدة طباخ بطيء خالي من الألبان (خالي من الغلوتين أيضا!), مرق اللحم البقري الخالي من الغلوتين-طريقة طنجرة الضغط، و كرات اللحم بطيئة الطهي خالية من الغلوتين.