طاجن مكسيكي سهل
من السهل المكسيكي خزفي هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 802 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 47 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 3.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السالسا ، اللحم المفروم ، البصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد. حاول طاجن خبز الذرة المكسيكي-اصنع عشاء طاجن مكسيكي يسهل صنعه ، ويعيد تسخينه جيدا, طاجن مكسيكي سهل، و من السهل المكسيكي الفاصوليا السوداء خزفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، يطهى اللحم المفروم حتى لا يصبح لونه ورديا. ضجة في السالسا ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 20 دقيقة ، أو حتى يتم امتصاص السائل. ضجة في الفاصوليا ، والحرارة من خلال.
رش طبق خبز 9 * 13 برذاذ الطهي.
انتشار رقائق التورتيا سحقت في طبق, ثم ملعقة خليط لحم البقر على رقائق.
وزعي الكريما الحامضة على اللحم البقري ورشي الزيتون والبصل الأخضر والطماطم فوق الكريما الحامضة. ضعي فوقها جبنة الشيدر.
تخبز في فرن محمى لمدة 30 دقيقة ، أو حتى تصبح ساخنة وشمبانيا.