صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

طاجن لحم البقر والمعكرونة

طاجن لحم البقر والمعكرونة
قد يكون طاجن اللحم البقري والمعكرونة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.54 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 826 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مزيج من حساء الطماطم المكثف والثوم وجبن الشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 72%. حاول طاجن نودلز لحم البقر, طاجن لحم البقر والمعكرونة، و الذواقة لحم البقر المعكرونة خزفي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة.
المكونات سوف تحتاج
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
3
يحمر اللحم المفروم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية. ضجة في حساء الطماطم ، صلصة رسيستيرشاير والثوم ، وجلب ليغلي ، وخفض الحرارة إلى منخفضة والسماح لينضج.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف
حساء الطماطمحساء الطماطم
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
عندما تنضج النودلز ، حركها مع الجبن في الصلصة المطبوخة على نار هادئة حتى تذوب الجبن. يقلب الشيري في الصلصة ويقلب لمدة 1 دقيقة ، ثم يوضع في طبق خزفي 2 لتر ويرش بجبنة البارميزان حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
5
تخبز في فرن محمى لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®