طاجن كرات اللحم الصغيرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن كرات اللحم الصغيرة. حصة واحدة تحتوي على 552 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 2.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق والزبدة والفطر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول شطائر اللحم الصغيرة, كرات اللحم ميني بايتس، و ميني ميتبال مينيسترا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن إلى 350 فهرنهايت في مقلاة مقاس 12 بوصة ، تذوب 2 ملعقة طعام زبدة على نار متوسطة عالية.
يضاف الفطر ؛ يطهى لمدة 3 إلى 5 دقائق مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لونه بني فاتح.
في هذه الأثناء ، ضع مصفاة أو مصفاة فوق وعاء متوسط ؛ صب كل من علب الحساء في مصفاة. احتياطي اللحم المفروم وخليط المعكرونة.
يضاف سائل الحساء والفاصوليا الخضراء إلى المقلاة; يطهى على نار متوسطة إلى عالية 10 إلى 12 الدقائق, التحريك من حين لآخر, حتى تصبح الفاصوليا طرية مقرمشة ويقل السائل بمقدار النصف.
في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة المخفوقة والدقيق بمضرب السلك حتى تمتزج.
تصب في مقلاة مع التحريك باستمرار حتى تمتزج جيدا.
الحرارة إلى الغليان ؛ يغلي 1 دقيقة.
يضاف خليط كرات اللحم إلى المقلاة ؛ يسخن حتى الغليان.
تصب في طبق خبز زجاجي غير مدهون 8 بوصة مربعة (2 لتر).
في وعاء صغير ، اخلطي فتات الخبز و 2 ملعقة طعام من الزبدة المذابة ؛ يرش فوق خليط كرات اللحم.
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.