طاجن فريك اند جرينز

فريك والخضر خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 32% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 342 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أحب العديد من الناس هذا الطبق الجنوبي حقا. وجد 224 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الحصى والملح ومرق الخضار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة رائعة. حاول فريك والخضر خزفي, فريك ان جرينز طاجن، و فريك الجنوبية والخضر خزفي لوصفات مماثلة.