طاجن سمك السلمون البقان

قد يكون طاجن سمك السلمون البقان هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 432 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 2.53 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك رقائق البطاطس والقشدة المكثفة من حساء الفطر والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة صلبة. حاول سمك السلمون المقشر البقان, البقان-سمك السلمون بالقشور، و سمك السلمون المقشر البقان لوصفات مماثلة.