طاجن سجق حار

طاجن السجق حار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 323 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.46 دولار لكل وجبة. إذا كان لديك ورق الغار والكراث والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 46%، وهو صلب. حاول طاجن ريجاتوني والسجق الحار, طاجن ناتشو سجق حار، و سجق حار منخفض الكربوهيدرات و طاجن أرز لوصفات مماثلة.