صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 4 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة23
مجلة

طاجن سجق القرنبيط والدجاج

طاجن سجق القرنبيط والدجاج
القرنبيط والدجاج السجق خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 414 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من فتات الخبز والطماطم المعلبة وملح الكوشر والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالشوكولاتة كحلوى. جعلت 62 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 4 دقائق. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مع ملعقة النتيجة 82%، هذا الطبق مذهل. حاول القرنبيط ماك ن ' طاجن الدجاج, طاجن دجاج القرنبيط، و طاجن دجاج قرنبيط لوصفات مماثلة.