صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة10
مجلة

طاجن روبيان كريمي مع فتات الزبدة

طاجن روبيان كريمي مع فتات الزبدة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الجمبري الكريمي مع فتات الزبدة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 393 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 12 والتكاليف Serving 2.1 لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من عصير الليمون والقشدة الثقيلة والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل طاجن روبيان كريمي مع فتات الزبدة, بروكلي محمص مع فتات خبز الزبدة، و طاجن الروبيان والاسكالوب الكريمي.

تعليمات

1
زبدة طبق خبز زجاجي ضحل 3 1/2 لتر. رتب الروبيان في طبق الخبز في طبقة واحدة. يغطى بالبلاستيك ويبرد.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاءفلفل أحمر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
2
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الكريمة والشيري مع قشور الجمبري.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: صلصة A1)(موصى به: صلصة A1)
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
3
إضافة قليل من الملح وتقديمهم ليغلي. يترك على نار خفيفة معتدلة لمدة 25 دقيقة ؛ يصفى من خلال منخل خشن يوضع فوق كوب قياس زجاجي كبير ؛ يجب أن يكون لديك حوالي 2 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواءحلوى رأس الهواء
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
4
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
5
تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة الصلبة في مقلاة متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
6
يضاف البصل الأخضر ويطهى على نار معتدلة مع التحريك لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
7
أضيفي كريمة الجمبري واتركيها على نار هادئة حتى تقل إلى 2 كوب ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
8
تسكب الكريمة في وعاء وتحرك في عصير الليمون وصلصة رسيستيرشاير. يتبل بالملح والفلفل والصلصة الحارة ؛ اتركه يبرد حتى فاتر. يتبل الجمبري بالملح والفلفل ويسكب الكريم فوقه بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
لتشحيم الإدخاللتشحيم الإدخال
2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة2 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1/2 كوب ماء، مقسمة
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
9
ضع بسكويت المحار في كيس بلاستيكي قوي قابل للإغلاق ، واضغط على الهواء للخارج وأغلقه لإغلاقه.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات المحارالمفرقعات المحار
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة1/4 رطل من شرائح الديك الرومي المدخن المقطعة إلى شرائح رفيعة
10
ضع الكيس على سطح عمل ، وباستخدام دبوس دائري أو مقلاة ثقيلة ، اسحق البسكويت حتى تتشكل فتات خشنة.
المكونات سوف تحتاج
للربطللربط
المعدات التي سوف تستخدمها
6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة6 إلى 8 حبات خوخ كبيرة (حوالي 1 1/2 رطل)، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/4 بوصة
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
11
نقل إلى وعاء متوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
12
أضيفي 4 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة والفلفل الحلو وقلبي حتى تغطى.
المكونات سوف تحتاج
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
13
نثر فتات التكسير فوق الجمبري واتركها حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
كعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمةكعكات ساندويتش الغواصة (حوالي 6 بوصات)، مقسمة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
14
اخبزي الكسرولة في وسط الفرن لمدة 25 دقيقة ، أو حتى تغلي حول الحافة وينضج الجمبري تماما.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
15
أخرجه من الفرن. سخن اللاحم. اشوي الكسرولة لمدة 30 ثانية ، مع تدويرها حسب الضرورة ، حتى يصبح لونها بنيا متساويا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
16
اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 5 إلى 10 دقائق قبل التقديم.
17
المضي قدما: يمكن تحضير الكسرولة من خلال الخطوة 4 وتبريدها طوال الليل.
18
اتركه في درجة حرارة الغرفة لمدة 20 دقيقة قبل المتابعة.
19
توصية النبيذ: أبيض مع نكهات الفواكه الزاهية سوف يقف في وجه شيري والتوابل ويكمل الكريمة هنا. ابحث عن 2002 سانتا جوليا تورونتس من الأرجنتين أو 2002 ماركيز دي سيريس ريوخا بلانكو من إسبانيا.
المكونات سوف تحتاج
تورونتيستورونتيس
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان هي خيارات كبيرة للروبيان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. يمكنك تجربة مارك ويست بينوت جريجيو. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.5 من أصل 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 13 دولار للزجاجة الواحدة.
مارك ويست بينوت جريجيو
مارك ويست بينوت جريجيو
هش ونظيف, يتميز هذا النبيذ المن, فاكهة حجرية, والحمضيات مع خفية, نظيف, الانتهاء العالقة.جرب الاقتران مع السمك والبطاطا القديمة الجيدة والسلطات الصيفية والمحار المطهو على البخار بالعشرات...أو العشرات.