صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن رائع بالجبن والبروكلي

طاجن رائع بالجبن والبروكلي
رهيبة القرنبيط-الجبن خزفي يتطلب ما يقرب من 1 ساعة و 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف 90 سنتا لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 375 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك بروكلي وكريمة مكثفة من حساء الفطر والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 58%، وهو أمر جيد. حاول سلطة بروكلي رائعة, طاجن جبن البروكلي، و طاجن جبن البروكلي لوصفات مماثلة.