طاجن ذرة سهل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب طاجن الذرة السهل. حصة واحدة تحتوي على 228 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. مزيج من الزبدة واللبن الزبادي والكرتون وبديل البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن ذرة سهل, طاجن الذرة سهل الجبن، و من السهل جبني الذرة خبز خزفي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج أول 6 مكونات في وعاء متوسط ؛ يقلب جيدا.
تصب في طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات مغطى برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج.