صعوبةمتوسط
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

طاجن دجاج بروكلي

طاجن دجاج بروكلي
الدجاج القرنبيط خزفي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 16 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 523 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز ، كريم من حساء الدجاج وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. فهو مثالي ل الخريف. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن دجاج البروكلي الأول, طاجن دجاج بروكلي، و طاجن البروكلي والدجاج لوصفات مماثلة.