صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023

طاجن دجاج الهليون بالكريمة

طاجن دجاج الهليون بالكريمة
يستغرق طاجن الدجاج الهليون بالكريمة حوالي ساعة واحدة من البداية إلى النهاية. مقابل 3.05 دولار لكل حصة ، تحصل على طبق رئيسي يخدم 4 أشخاص. هل تراقب شكلك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 404 سعرة حرارية و 33 جرامًا من البروتين و 13 جرامًا من الدهون لكل وجبة. سيكون الخريف أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. نالت هذه الوصفة إعجاب 16 من عشاق الطعام والطهاة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الماء والأرز والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 85% ، وهو أمر رائع. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقِ نظرة على هذه الوصفات المشابهة: طاجن هليون كريمي طازج ، طاجن هليون ودجاج بالكريمة ، طاجن هليون دجاج .

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة سكر خشن، مقسمة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة سكر خشن، مقسمة
2
نذوب الزبدة في مقلاة مقاومة للفرن على نار متوسطة الحرارة، ونقلي صدور الدجاج لمدة 3 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 (10 أونصة) كيس قلوب رومين1 (10 أونصة) كيس قلوب رومين
مستخلص البراندي أو مستخلص الفانيليامستخلص البراندي أو مستخلص الفانيليا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات
3
أخرجي الدجاج من المقلاة، واتركيه جانباً.
المكونات سوف تحتاج
إلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتإلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات
4
أضف البصل والهليون إلى المقلاة. يُطهى لمدة 4 إلى 5 دقائق، أو حتى ينضج البصل. رتبي صدور الدجاج فوق البصل والهليون، وتبليها بالطرخون.
المكونات سوف تحتاج
1 (10 أونصة) كيس قلوب رومين1 (10 أونصة) كيس قلوب رومين
2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي
البازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابةالبازلاء الطازجة المقشورة أو البازلاء العضوية المجمدة المذابة
بطاطس ذات قشر أحمر، مقطعة إلى أرباعبطاطس ذات قشر أحمر، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات
5
نسكب الحساء فوق الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
إلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتإلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
2 أوقية من الروبيان المقشر والمفروم فرماً ناعماً2 أوقية من الروبيان المقشر والمفروم فرماً ناعماً
6
غطي المقلاة، واخبزيها لمدة 15 دقيقة في الفرن المسخن مسبقاً.
المعدات التي سوف تستخدمها
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة سكر خشن، مقسمة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة سكر خشن، مقسمة
1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات1 حبة بوبلانو تشيلي، مشوية، مقشرة، ومقطعة إلى مكعبات
7
يُرفع الغطاء ويُرش باللوز ويُخبز لمدة 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
( 23)( 23)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة سكر خشن، مقسمة3 ملاعق كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة سكر خشن، مقسمة
8
في هذه الأثناء، اخلطي الماء والأرز في قدر. جلب ليغلي. خففي الحرارة وغطيها واتركيها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة براندي بنكهة الكرز2 ملعقة كبيرة براندي بنكهة الكرز
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)
المعدات التي سوف تستخدمها
3 أونصات من بسكويت الزنجبيل، مطحونة جيدًا (حوالي 12)3 أونصات من بسكويت الزنجبيل، مطحونة جيدًا (حوالي 12)
9
يُقدّم الدجاج والهليون فوق الأرز.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو مشوي
إلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعباتإلى 3 حبات من الكمثرى الناضجة المتوسطة، مقشرة ومقطعة إلى مكعبات
مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)مع صلصة الوسابي والزنجبيل (موصى به: صلصة هوكيلاو هانا من هوبوكين إيدي)