طاجن حصاد الحديقة المحمص مع البطاطس الحمراء

تفحم حديقة الحصاد خزفي مع البطاطا الحمراء هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 310 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من بطاطس بليس وزيت الزيتون والكوسا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. هذه الوصفة من red.food.com لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل حديقة الحصاد مسقعة, مخلل جاردن هارفست، و كعكة حصاد الحديقة.