صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

طاجن جزر كينوليا

طاجن جزر كينوليا
قد يكون طاجن جزر كينوليا وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة المقبلات الخاصة بك. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 231 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. مزيج من الزبدة وجبن الشيدر والبصل المقلي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. حاول طاجن الجزر, طاجن الجزر، و طاجن الجزر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء ، اخلطي الجزر والجبن الكريمي وجبن الشيدر والزبدة و 1/2 كوب بصل فرنسي مقلي وملح الثوم. مغرفة في طبق خزفي 2 لتر. يغطى بالبصل الفرنسي المقلي المتبقي والبقدونس المجفف.
المكونات سوف تحتاج
البصل المقلي الفرنسيالبصل المقلي الفرنسي
جبنة شيدرجبنة شيدر
البقدونس المجففالبقدونس المجفف
جبنة كريميةجبنة كريمية
ملح الثومملح الثوم
جزرجزر
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
طبق خزفيطبق خزفي
وعاءوعاء
3
تخبز لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تصبح شمبانيا وبنية خفيفة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن