صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة17
مجلة

طاجن بيض السجق

طاجن بيض السجق
قد يكون طبق خزفي بيض السجق هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 402 سعرة حرارية. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من مزيج الخبز والبصل وبديل البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام مزيج الخبز يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الأحمر المخملية كعكة الخليط ميلك شيك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طاجن بيض مكسيكي, طاجن السجق-الأرز ، مزيج حساء البصل الجاف ، وأكثر من ذلك يشكلون طاجن اقتصادي ولذيذ، و طاجن السجق والبيض لوصفات مماثلة.