طاجن بروكلي بالجبن الأزرق اللذيذ

قد يكون طاجن البروكلي بالجبن الأزرق اللذيذ هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 725 سعرة حرارية. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الجبن وفتات تكسير الريتز والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. جعلت 52 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل في نهاية المطاف القرنبيط - الأزرق الجبن خزفي, طاجن البروكلي اللذيذ من كامبل، و صحي ولذيذ: برجر فطر بورتوبيللو بالجبن الأزرق.