طاجن الملفوف الإيطالي

طاجن الملفوف الإيطالي هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. وجد 6 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك الزعتر والملح ولحم البقر المفروم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة ممتازة. حاول طاجن الملفوف الإيطالي, الملفوف لفة خزفي-لفائف الملفوف يمكن أن يستغرق وقتا طويلا لجعل ، لماذا التضحية تلك النكهة، و طاجن لحم البقر الملفوف (لفائف الملفوف كسول) - خالية من الألبان لوصفات مماثلة.