طاجن السجق والأرز البري
السجق والأرز البري خزفي يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الألبان والكيتون تخدم 10 وتكاليف Serving 2.55 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 632 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من اللوز الطبيعي ولحم البقر المفروم وكستناء الماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن السجق والأرز البري, طاجن الأرز البري والسجق، و طاجن الأرز البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي مزيج الأرز وفقا لتوجيهات الحزمة.يطهى النقانق ولحم البقر المفروم في مقلاة كبيرة مع التحريك حتى ينهار ولم يعد لونه ورديا.
استنزاف واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية. يطهى البصل والفطر في نفس المقلاة على نار متوسطة لمدة 7 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
يمزج الأرز والنقانق ولحم البقر والبصل والفطر وكستناء الماء والبقدونس وصلصة الصويا ؛ يقلب جيدا. ملعقة الخليط في غير مدهون 13" س 9 " صحن الخبز. تغطية والبرد خزفي بين عشية وضحاها.
إزالة من الثلاجة ، واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة.
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 لمدة 40 دقيقة أو حتى تسخن جيدا.ملاحظة: ليس عليك تبريد الكسرولة طوال الليل. مجرد ملعقة في طبق الخبز والخبز ، وكشف ، في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى يسخن.