صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة22
مجلة

طاجن السجق والأرز البري

طاجن السجق والأرز البري
السجق والأرز البري خزفي يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة الخالية من الألبان والكيتون تخدم 10 وتكاليف Serving 2.55 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 632 سعرة حرارية, 35 جرام بروتين، و 49 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. أنه يعمل بشكل جيد كما الطبق الرئيسي بأسعار معقولة ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من اللوز الطبيعي ولحم البقر المفروم وكستناء الماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن السجق والأرز البري, طاجن الأرز البري والسجق، و طاجن الأرز البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي مزيج الأرز وفقا لتوجيهات الحزمة.يطهى النقانق ولحم البقر المفروم في مقلاة كبيرة مع التحريك حتى ينهار ولم يعد لونه ورديا.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: كاتالينا)(موصى به: كاتالينا)
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
2
استنزاف واتركها حتى تجف مع المناشف الورقية. يطهى البصل والفطر في نفس المقلاة على نار متوسطة لمدة 7 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
3
يمزج الأرز والنقانق ولحم البقر والبصل والفطر وكستناء الماء والبقدونس وصلصة الصويا ؛ يقلب جيدا. ملعقة الخليط في غير مدهون 13" س 9 " صحن الخبز. تغطية والبرد خزفي بين عشية وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
ظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتوظرفان من ورق غويا مع الكزبرة والأناتو
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
4
إزالة من الثلاجة ، واسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 30 دقيقة.
5
يرش اللوز.
المكونات سوف تحتاج
2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون2 عبوة (2 أونصة لكل عبوة) من اللوز المطحون
6
اخبزيها ، مكشوفة ، على حرارة 350 لمدة 40 دقيقة أو حتى تسخن جيدا.ملاحظة: ليس عليك تبريد الكسرولة طوال الليل. مجرد ملعقة في طبق الخبز والخبز ، وكشف ، في 350 لمدة 20 دقيقة أو حتى يسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم