صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 5 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة45
مجلة

طاجن الدجاج والاسكواش

طاجن الدجاج والاسكواش
قد يكون طاجن الدجاج والاسكواش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 50 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 794 سعرة حرارية. ل 2 2.99 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من جبنة البارميزان والطماطم المعلبة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الكل في واحد للدجاج والكوسا والبطاطس الجديدة, الدجاج السباغيتي الاسكواش خزفي، و القلبية تكس مكس الاسكواش-الدجاج خزفي.

تعليمات

1
ضع أول 3 مكونات في وعاء كبير آمن للاستخدام في الميكروويف. تغطية بإحكام مع غلاف بلاستيكي ، للطي مرة أخرى حافة صغيرة للسماح للبخار للهروب. الميكروويف في ارتفاع 8 دقائق أو حتى الاسكواش هو العطاء.
المكونات سوف تحتاج
الاسكواشالاسكواش
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
2
يرش الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
3
استنزاف الطماطم جيدا ، والضغط بين المناشف الورقية. ضجة معا الطماطم والدجاج ، والمكونات 4 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
4
طبقة ثلث كل خليط الحساء, خليط الاسكواش, فتات الخبز, والجبن الشيدر في مدهون بخفة 6 كيو تي. طباخ بطيء. كرر الطبقات مرتين. قمة مع جبنة البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
البارميزانالبارميزان
جبنة شيدرجبنة شيدر
فتات الخبزفتات الخبز
الاسكواشالاسكواش
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
طباخ بطيءطباخ بطيء
5
تغطية ويطهى على ارتفاع 4 ساعات أو حتى شمبانيا وحواف ذهبية. كشف ويطهى على ارتفاع 30 دقيقة.
6
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.

المكونات

4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفتات الخبز الناعمة والطازجةفتات الخبز الناعمة والطازجة4111 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.مكعبات الطماطممكعبات الطماطم9461 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالدجاج المطبوخ المفرومالدجاج المطبوخ المفروم3051 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.بصل أصفر مفروم (اختياري)بصل أصفر مفروم (اختياري)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالريحان الطازج المفرومالريحان الطازج المفروم2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل المفرومالبصل المفروم431 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1/3 كوب جبنة بارميزان مبشورة1/3 كوب جبنة بارميزان مبشورة1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1أوريو محشو مزدوجخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.أكواب تمزيقه جبنة شيدر حادةأكواب تمزيقه جبنة شيدر حادة2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.القرع الأصفر ، شرائحالقرع الأصفر ، شرائح4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.كوسة ، شرائحكوسة ، شرائح