طاجن الدجاج بالسبانخ والخرشوف

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الدجاج بالسبانخ والخرشوف. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.59 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 31 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 541 سعرة حرارية. هذه الوصفة من آيوا فتاة يأكل لديها 2 المشجعين. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك توابل وجبن كولبي جاك والفلفل الحلو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 65%. هذه النتيجة صلبة. حاول السبانخ الخرشوف البيض خزفي, السبانخ الخرشوف خزفي تراجع، و طاجن السبانخ والخرشوف لوصفات مماثلة.