طاجن إفطار شيلاكويلز

شيلاكويلز الإفطار خزفي هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 637 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الميلاد حدث. توجه إلى المتجر واحصل على أنشو تشيلي وملح الكوشر والطماطم المعلبة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول الإفطار الفلفل الحار تشيلاكويليس, من السهل الإفطار تشيلاكويليس، و طاجن تشيلاكويليس لوصفات مماثلة.

تعليمات

تسخين الفرن إلى 350 F فهرنهايت وترتيب رف في الوسط.للصلصة: يغلى قدر صغير من الماء على نار عالية. في هذه الأثناء ، ضع الفلفل الحار في طبقة واحدة في مقلاة كبيرة ونخب على نار متوسطة ، التقليب مرة واحدة ، حتى هش ، عطرة ، والبدء في نفخة ، حوالي 4 دقائق المجموع.

المكونات سوف تحتاج

علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك

1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

أضف الفلفل الحار إلى القدر ، ثم أخرجه من النار ، واتركه ينقع حتى يصبح طريا ومطيعا ، لمدة 10 دقائق على الأقل. حجز مقلاة (لا حاجة لغسله).باستخدام ملعقة مشقوقة ، انقل الفلفل الحار إلى الخلاط.

المكونات سوف تحتاج

علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة

المعدات التي سوف تستخدمها

Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش

42 عرق السوس خيط أحمر

نضيف الطماطم وعصائرها ، الهالبي إرموس ، البصل ، الثوم ، والملح ونخلط حتى تصبح ناعمة ؛ توضع جانبا.

المكونات سوف تحتاج

جبنة موزاريلا بوكاتشيني طازجة، يبلغ قطر كل منها 1 بوصة

1 برتقالة، بشر

20 شريحة كوسة رفيعة

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

سخني الزيت في المقلاة المحجوزة على نار متوسطة حتى تلمع.

المكونات سوف تحتاج

4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/4 كوب كاجو خام (اختياري)

أضيفي الصلصة واتركيها على نار هادئة مع التحريك من حين لآخر حتى تتكاثف قليلا وتختلط النكهات ، حوالي 10 دقائق.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

وضع البيض في وعاء كبير وخفقت حتى انهم تفككت.

المكونات سوف تحتاج

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

يضاف الحليب المقاس والصلصة الحارة المقاسة ومسحوق الفلفل الحار والملح ويخفق حتى يمتزج بالتساوي.

المكونات سوف تحتاج

1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش

كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة

2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو

1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع

المعدات التي سوف تستخدمها

ليمون طازج، أو حسب الرغبة

تصب في طبق خبز 13 في 9 بوصة.

المعدات التي سوف تستخدمها

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

ضع الرقائق في الوعاء المستخدم لخليط البيض (لا حاجة لمسحها) ، وأضف صلصة تشيلي المحجوزة ، وقلبها برفق حتى تغطى.

المكونات سوف تحتاج

علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة

بيجول (مزيج التوابل الكوبية)

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)

انقل الرقائق إلى طبق الخبز وانشرها في طبقة متساوية.

المكونات سوف تحتاج

فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)

بيجول (مزيج التوابل الكوبية)

المعدات التي سوف تستخدمها

2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

خبز حتى يتم تعيين البيض فقط ، حوالي 30 دقيقة.

المكونات سوف تحتاج

2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة

المعدات التي سوف تستخدمها

1/3 كوب زيت نباتي نقي من كريسكو

انقل الكسرولة إلى رف سلكي.نصف وحفرة الأفوكادو. باستخدام سكين التقشير ، سجل لحم أنصاف الأفوكادو بنمط متقاطع بعرض 1/2 بوصة (احرص على عدم قطع الجلد). باستخدام ملعقة ، اغرف قطع الأفوكادو ورشها على الكسرولة.

المكونات سوف تحتاج

1/2 رطل من صدر الديك الرومي

المعدات التي سوف تستخدمها

برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين

2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه

يرش الجبن فوق الأفوكادو.

المكونات سوف تحتاج

1/2 رطل من صدر الديك الرومي

صلصة التوت البري، للتقديم

رشي الكريما بالتساوي على الكسرولة (إذا كانت الكريما أو الكريما الحامضة سميكة جدا بحيث لا يمكن رشها ، اخلطيها مع الحليب ، 1 ملعقة صغيرة في المرة الواحدة ، حتى تصل إلى القوام المطلوب).

المكونات سوف تحتاج

رقائق الحلوى ورقائق الشوكولاتة شبه الحلوة